柯柯的遊樂世界●Dr.柯仁弘

  (圖/擷取自網路)

這陣子門診的患者，多數都是腸胃型的感冒，本來應該好好享受快樂的寒假，

竟然得要每天吃著清淡的白稀飯過日子，而且依疾病管制局的統計，過年期間急診室中，

病毒型腸胃炎病患就占了一半以上。 所以這篇特別要告訴大家正確的觀念，就能遠離病毒囉!

腸胃炎有三種不同型的比較:

◎細菌行腸胃炎:主要是沙門氏菌和彎曲桿菌感染，可存在於雞蛋、牛奶、肉類的沙門氏菌最為常見。沙門氏菌對成人威脅較小，因為成人胃酸強，可殺死沙門氏菌，細菌量須非常高才會致病；嬰幼兒胃酸較弱，就易感染。

◎感冒行腸胃炎:主要是腺病毒、流感病毒，容易傳染，飛沫、空氣和接觸都容易將病毒傳染給別人。腺病毒感冒一年四季都可能見到，好發於5歲以下幼童，成人雖然也會染腺病毒，但症狀症狀通常比較輕微。

◎病毒型腸胃炎:主要是透過糞口傳染，透過與病人的密切接觸（例如：透過與病人分享食物、水、器皿、接觸到病人的嘔吐物、排泄物或病人曾接觸的物體表面）、吃或喝到污染的食物或飲料等。貝類水產品也可能被污水污染，如果生食或食用未煮熟被污染的貝類(如生蠔等)，會導致腹瀉。

  (圖/擷取自網路)

緩解小常識:

一般成人的抵抗力較強，要先禁食1~2餐，觀察嘔吐及腹瀉的狀況，如果有得到緩解，

即可恢復低油飲食，當然前提還是要就醫，聽從醫師的建議才是前往健康的捷徑唷!

家中幼兒發生了腸胃炎症狀，腹瀉有超過三次的話，就要立即禁食，如果家長會擔心小朋友脫水的話，

可以搭配電解水，但是一般醫師如果發現還有嘔吐的症狀都會建議水都暫時不要喝，2~3小時症狀緩解後再恢復飲水，約12小時後症狀都有改善了才

能開始吃純澱粉的食物，白稀飯或土司，這樣無油清淡的飲食要持續至少兩天。

如果24小時後症狀還是沒有緩解，就一定要去趟醫院了!

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