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本週氣溫直直落🌧,早晚溫度也偏冷,當氣溫降低時或溫度驟降時,易引發血管收縮,對於有三高的病人包括💡糖尿病、💡高血壓、💡高血脂患者容易造成血壓突然升高🆙,進而增加心臟病及中風急性發作的機會,慢性病病人及長輩要注意氣溫變化及保暖,並特別提醒三高患者、心血管疾病患者及長者,隨身攜帶一件保暖衣,勿輕忽低溫帶來的影響。 冬天是腦中風的好發季節,尤其因氣溫下探更容易造成血流不順而增加急性中風發生的可能!
⚠中風的危險因子包括:
⚠ 年齡
⚠ 性別
⚠家族病史
⚠ 個人病史
⚠ 慢性疾病
🚸注意家中長輩出入行走 避免跌倒
由於未來幾天,天氣較為濕冷,提醒家中長輩除了
‼保暖‼,外出時更要注意,避免‼天雨路滑跌倒‼。
依據國民健康署調查發現,
⛔室外跌傷地點前三名依序為:
1⃣街道或路上/路邊
2⃣公園/運動場或溜冰場
3⃣菜園/農地等
特別提醒家中若有65歲以上長輩,這幾天濕冷的天氣應盡量減少外出,或穿著防滑鞋子及結伴而行,儘量避免到濕滑易跌倒之場所,而增加受傷及骨折的風險。
🚸使用瓦斯熱水器、爐具及發熱型保暖商品注意事項
除天冷注意保暖外,
冬季期間使用瓦斯熱水器🔥及爐具機🔥會增加,
常因居家環境通風不良💨或忽視使用安全,
而發生一氧化碳中毒之傷亡事故,如有使用上述器具要記得將窗戶打開保持空氣流通。另使用暖暖包、熱水袋做局部保暖時,要避免長時間使用於同一個部位,尤其糖尿病或有週邊血管疾病的病人,對溫度的感覺較遲鈍,使用時更應特別小心以免燙傷。
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參考資料:健康九九國民網站、國民健康署、健談、衛生福利部國民健康署、衛生福利部疾病管制局、圖/ 健談
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